8k小说 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

出来玉佩空间后,陈平头痛像钝刀子割着,身体每一处都在叫嚣疲惫。

他强迫自己躺下,闭上眼,却睡不着。

怀里有粮,心里却更警惕。

这窝棚里,连耗子都能偷走半口糊糊。

天没亮,监工的吆喝声就炸开了。

陈平爬起来,他还是改不了毛病,动作太大,再次牵扯着了背后的伤,疼得他嘶嘶叫疼。

他比别人起的早。

很早就进入了玉佩空间,吃了两把生米。

这让他的体力,会比别人充沛!

他跟着人群走向猪圈。

今天还是割猪草!

王管事那张油脸,在晨光里显得格外阴沉,眼皮耷拉着扫过排队的杂役。

陈平低着头,尽量缩着身子。

背篓甩到肩上时,那熟悉的磨痛又来了。

他咬紧牙,没吭声。

走到那片野草地,他拿起镰刀开始割。

动作似乎比昨天利索了一点,手臂挥动没那么沉重。

割下的草很快堆了一小堆!

他直起腰,试着把草往背篓里装。

装了半篓,他深吸一口气,抓住背篓带子,用力往上一提。

篓子离了地,压在他肩头。

沉!

很沉!

肩膀的皮肉立刻绷紧了。

但他站住了,没像前几天那样被压得踉跄。

他迈开步子,往猪圈方向走。

步子不快,但每一步都踩实。

背篓带子深勒进肩头的旧伤,火辣辣的疼,但他扛住了。

半篓草,背了回去,没歇脚。

王管事靠在猪圈门框上剔牙,瞥了他一眼,没说话,只是鼻子里哼了一声。

旁边一个壮汉杂役嗤笑。

“哟,陈瘸子今天能扛半筐了?昨晚偷吃耗子屎了?”

陈平没理他,卸下草,转身又往野草地走。

这一次,他割得更快些。

手臂的酸痛还在,但那股温乎劲儿似乎顶在筋骨里。

他装了满满一篓草,堆得冒尖。

他蹲下身,背带套上肩膀,双手抓住带子,腰腿一起发力。

“起!”

背篓起来了,压得他腰猛地一弯,肩胛骨像要裂开。

他死死咬着后槽牙,脸憋得通红,脖子上青筋都鼓了出来。

又站稳了,一步一步往回挪。

脚步沉重,踩得地上的碎石子咯吱响。

汗水糊住了眼睛,流进嘴角,又咸又涩。

但他把这满满一篓草,背到了猪圈门口才卸下。

王管事剔牙的动作停了,眯着眼看他。

旁边的壮汉也收起了嘲弄,有点惊疑。

陈平喘着粗气,抹了把脸上的汗,转身又去割草。

这一天,他背了三趟满篓。肩膀的破皮被汗水腌得钻心疼,后背的鞭伤也火辣辣的,但他撑下来了。

傍晚收工时,他感觉累,骨头缝里都透着酸,但没像之前那样彻底散架。

晚上回到窝棚,他迫不及待地又摸了一把灵米塞进嘴里。

那股温乎劲儿再次涌上来。

他躺下,检查自己。

肩膀被背篓带子磨破的地方,昨天还血糊糊的,今天一看,结了一层硬硬的深褐色痂。

后背几道鞭痕,边缘也开始收口,不再渗出黄水。

这恢复速度,比他挨饿时快多了。

第二天,陈平感觉力气似乎又长了一点。

背满篓草没那么费劲了。

第三天,他割草的速度明显快过旁边几个瘦弱的杂役。

第四天,他不仅能按时割完自己那片区域的草,甚至还能在监工不注意时,靠着土坡喘口气。

宝贵的喘息时间,他没浪费。

他从贴身破衣服的夹层里,摸出那本油布包着的小册子——《养生功》。

册子很薄,纸页发黄发脆。

他借着窝棚缝隙透进来的微弱天光,仔细辨认上面的字和图。

字是古体,有些他认不全,图是小人画,摆着各种奇怪的姿势。

他找了个窝棚后面僻静的角落,避开人。

按照册子上第一幅图的样子,两脚分开站着,膝盖微曲,双手虚抱在肚子前面,像是抱着个球。

册子上说,这叫“抱元守一”,要配合呼吸,吸气时肚子鼓起来,呼气时肚子瘪下去。

他试着做!

吸气,肚子往外鼓,感觉有点别扭。

呼气,肚子收回去。

就这么站着,配合呼吸……

没一会儿,他就觉得腰背发僵,胳膊也酸。

但他坚持着,脑子里尽量想着册子上说的“意守丹田”——虽然他也不知道丹田具体在哪儿,大概就是小肚子那块。

站了大概半炷香时间,他感觉腿有点抖。

册子后面还有动作,叫“推山探海”。

他放下抱元的手,左脚往前踏一步,成弓步,左手掌心朝前慢慢推出去,右手收到腰侧。

推出去时呼气,收回来时吸气。

动作很慢。

他试着做了一遍。

推出去时,感觉左腿大腿绷得紧紧的,推出去的手臂也酸。

动作笨拙,完全不像图上画的小人那么流畅圆润。

他慢慢收回,换右脚在前,右手推。

来回做了几次,动作稍微顺了点,但全身的肌肉都开始酸胀发热,汗珠子从额头鬓角冒出来。

一套动作打下来,其实没几个姿势,但他感觉比背一整天猪草还累。

浑身像是被抽干了力气,骨头缝里都透着虚,两条腿软得打颤。

汗水浸透了单衣,冷风一吹,激得他直哆嗦。

肚子里那股温乎劲儿早就没了,只剩下火烧火燎的空虚,饿得他心慌。

他赶紧溜回窝棚,确认没人注意,立刻摸出玉佩,心念沟通。

嗡!

熟悉的眩晕和头痛袭来,比上次轻一点,但依旧难受。

他出现在黑土地上,顾不上别的,踉跄着扑向那堆白花花的灵米山。

他抓起一大把,也顾不上脏,拼命往嘴里塞,大口大口地干嚼。

坚硬的米粒硌着牙齿,他用力咬碎,咽下去。

一股温热的暖流迅速从胃里升起,快速扩散到四肢百骸。

可怕的空虚感被一点点填满,抽干的力气像泉水一样汩汩地冒出来。

他贪婪地咀嚼着,一把接一把,直到肚子被生米撑得有些发胀,那股暖流充盈全身,虚脱感才彻底消失。

他喘着粗气,坐在米堆旁,感觉力气回来了,甚至比练功前还要充沛一点,但精神上的疲惫感还在。

他不敢多待,怕精神消耗太大出去撑不住。

回到冰冷的草铺,嘴里还残留着灵米的清甜。

身体的疲惫感神奇地消失了,只剩下精神上的倦怠。

他躺下,很快沉沉睡去。

这几天的提升,让他很是满意。

按照这样的进度下去,不用多长时间,他就能成为常役!

8k小说推荐阅读:近身特种兵(无畏)俺是一个贼踏天争仙重生极品祸妃到了异界就是超人盛宠之嫡女医妃超级神棍宠妻成瘾,总裁你够了稚妻可餐:世子爷请放过雷霆武神族谱之始:老祖宗要过饭男主他总是以为我想死穿回来后豪门千金她更红了修罗武尊天脉至尊官场风云绝世狂徒捕获外星男神惊悚乐园天娇半城风月花青色的海湾炼神领域极乐小尸妹雪梅双鹤大小姐的贴身保镖疯巫妖的实验日志古琴重生记开局小可怜,不小心成位面霸主漂亮后妈,甜翻全家带个世界去修仙从龙开始的战斗诡天,葬道,仙人墓全家都在内卷,只有崽崽在摆烂邪王宠妻无下限:王牌特工妃总裁宠妻百分百极品仙途绝宠妖妃:邪王,太闷骚!仙路灵源带着生存系统,我在远古风生水起诸天之全能系统入侵美漫,从我做起超脑天医超神建模师穿到新婚夜,团宠太子妃一胎多宝此爱始乱终不弃神医废材妃某不科学的时间法则拥有系统后,我被两个皇子缠上了造化灵诀
8k小说搜藏榜:快穿双强钓系美人又撩又软小马宝莉:玫瑰从未凋零我成了怪物们的母亲我问佛佛问我世家娇娇女,竹马总裁跪着宠九叔:八岁道童,推演道法修仙偏执爱恋诸天之全能系统次元行者:从火影到无限生还游戏闪开,马甲大佬拯救那个病娇大佬下山后,被病娇霸总缠上了灵气复苏:我建立了修仙家族迷案追踪之追凶狂飙:陈书婷A爆京海明知此有鬼,偏向鬼地寻边缘【刑侦】仙路灵源重生救赎野痞阴鸷少年是恋爱脑为白金龙王献上美好世界漂亮后妈,甜翻全家斗罗:被迫内卷后我吊打比比东开局和魔魂抢身体斗罗:千仞雪的伐神之路港片:港岛大佬灵幻大陆:暗影崛起诡天,葬道,仙人墓谁惯你啊!娘娘她一心只想退婚穿到新婚夜,团宠太子妃一胎多宝精灵:偷师学艺成为最强班基拉斯句句不轻易救了鲛人后,他黏着我要亲亲凹凸世界:我的马甲全靠你们脑补殿下臣青春是难以升起的太阳惊世女将:我的空间藏雄兵狠狠爱,夜王的替宠傲妃穿越盗墓之这个世界有点颠开局流放:穿成太子的锦鲤小娇妻快穿:女配逆袭计狗官到青天:我有系统我怕谁高调嫁傻王,重生三小姐杀疯了盗墓:你们真的不是npc吗?修仙加模拟,飞升没道理死神:为战而生精灵:去吧我的鲲鲲!斩神:共生体始祖重生之青墨幽韵:素锦华年觅初银色玫瑰典藏你抄家,我搬空国库,比比谁更狠
8k小说最新小说:洪荒:重生通天,三清一家是笑话如懿传进忠同人:宫帷三生渡被父兄献祭后,我掀了这男权天下咒回:我的高专赚钱物语怎么不对番茄西游之首富大作战天尊老公失忆后,被我捡回家了闺蜜大哥是冰山,可他婚后专宠我硬塞来的少夫人,太夺魂了叭!穿越兽世我的兽夫崽崽多又多格子里的江湖姜小宝之春和景明摄政王嘴硬,娇妻难哄天煞小萌主四合院之开局偷了大茂的家鬼灭:师傅我这就去剁了狯岳狗头顶流毒舌:她把娱乐圈撕碎了仙界潜龙遮天,我乃狠人大帝兄长亮剑之我李云龙教你如何打仗四合院:怀孕秦淮茹主动上门混沌万化诀凡尘寻道传雪城志异女法官的不熟总裁老公娇美人揣崽去逼婚,震惊家属院!凤逆天:君主的暗影妻开局签到我获得了无敌修为作死续命:禁欲霸总每晚都气疯时间罪典糖心予你变身嫦娥开局救荧反手掏空世界树逆世帝歌:万界红颜伴我重临九天慕:苍天之下心眼子训练100天我们的妻主是特种兵三命三玄恰如那月映重逢回家种地,怎么种到修仙界来了洪荒,我即变数重回四合院:华尔街之王整顿众禽诡异入侵:开局雕刻黑白无常男人们疯了,居然都看上女主她妈快穿:女配达成全be结局再也回不去的岁月修仙状破产后被哥哥送给了死对头火影直播:带土炸裂登场忍界震惊重启人生:给女儿满分幸福老头你骗我养猪我就娶你女儿综漫:成仙从鬼灭开始