罗宁和他们聊完事情，没去操场上训练。
他回了楼上宿舍，吹着风扇扎马步。
罗宁用的是四平马步。它不仅可以增强腿部力量，还能锻炼腹直肌、腹斜肌、下背肌和竖脊肌组成的核心肌群。修炼到大成境界时，便可以达到强肾壮阳的功效。
罗宁初学乍练蹲在地上，侃侃坚持了五六分钟。
他冲过热水澡后，怀揣着超越了世界上95%男人的自豪感，跑去了球场。
此时，穆迪正领着人做简单的日常训练。
说是训练，不如说是在让他们保持球感。
这是一年中最热的七月，根本不适合剧烈运动。
因为气候原因，每个赛季联赛的第一轮，都定在了八月下旬。又因东北地区，冬季气温太低，每年还会有冬歇期。
大夏联赛冬夏的间歇期，或许来源于因为新生代球员太过娇气。世人皆知，赤道与极北地区照样有足球比赛。
罗宁一路走来，对新来的这批球员高看了一眼，是因为他没瞅见接队友传球，停出去五米开外的“球神”！
这批人高马大的球员，颠球、扣球、拨球和拉球，玩得很溜。
他们接队友传球后，先绕桩带球，再一脚短传或是长传找到其他人。
大夏足球联赛中，球员平均身高逐年递增，不是没有道理的。
虽说，没看到他们的身体对抗，但球场上的演练也让罗宁由衷佩服那些人，心说：“要是大夏国足，个个有这样的基本功，早就成了世界杯的常客。”
罗宁一想到征战世界杯时，脚就痒痒。
他从球筐里抱出一只足球，往前走了十来米。
把足球放到大约距离球门30米的地方，罗宁助跑后，起脚打门。
足球在空中划出弧线，击中横梁反弹回来。
罗宁胸部停球后，两脚交替颠了几次球，把球挑高，换另一只脚大力抽射，足球再次击中横梁，反弹回来。
罗宁冲着球场上看热闹的人摆摆手，好像在说这就是日常训练中的小儿科。
足球划出一条圆弧，准确飞进球筐。罗宁慢步经过穆迪时，说：“穆帅，你们先练着。我先回去了，找红姨问点事。”
穆迪看着装完逼就跑的罗宁，久久说不出话来，心说：“那晚决赛，罗宁的进球绝不是蒙进去的，看来我得改一改战术计划了……”
看热闹的球员们，看到罗宁连续二次击中横梁的脚法，再也笑不出来了，也没了训练的心思。
罗宁走后，他们围到穆迪身边打听那人是谁！
穆迪说：“你们啊，平常不看球就算了，联赛杯决赛你们都没有看吗？他叫罗宁，用两个进球，把咱们球队带回夏超联赛的大功臣。”
“慕强”或许早已刻在人类的骨子里。
罗宁的事迹，让这批球员不再嫌弃他是个“小豆丁”，也让穆迪觉得他们更加温顺好带了。
看到脚下的圆盘大的影子，不得不佩服太阳的敬业精神。还没到正中午，它就爬到天空最高处。
回去的路上，罗宁转弯去了厨房。用昨天剩下的食材，简单炒了两个菜。
“罗宁，你不在球场和大家一起训练，又跑去厨房干嘛？”
叶红秀把桌上的厚厚的一叠草纸推到一边，腾出放盘子的位置。
她吃了一口菜，眉眼带笑的对罗宁说：“帮我拿罐凉啤酒！”
又说：“柳芸那只馋猫，这会大概在吃咱们的剩菜吧，哈哈！”她大有一副家有儿女初长成的幸福感！
罗宁没喝酒，啃着馒头陪她吃饭，插空问道：“红姨，稿子改得怎么样了？”
叶红秀放下筷子，把罐里的一口气喝光，有些幽怨的说道：“想不来太好的措辞，早知会遇上这样的难题，上学时就学文科了。唉……”
书到用时方恨少！
“红姨，咱们找人帮咱们润色吧，就找我那个报社朋友，她肯定行的。”
罗宁想到苗欣然，不单是想让她帮你改稿件，更想让她帮忙宣传即将上线的球队网站。
传统媒体报道，代表着权威和力量，更容易让路人接受和信服。
有人会问，为什么不在电视上打广告？罗宁表示，球队出不起一秒最低20万起步的广告费啊！
苗欣然姓苗，和市长一个姓。球队的软文广告或许可以白嫖报纸的版面。
罗宁填饱肚子就跑了，给叶秀红留下一桌子碗筷盘子。
夹着叶秀红那叠草稿，罗宁下楼后，拐进了厨房，从碗橱里最下层，取出一荤一素两包喷香的油炸丸子。
叶秀红把收拾好的碗筷送来厨房时，闻到空气中的香味，便问厨房里的老阿姨：“大妈，中午咱们厨房，做了什么好吃的东西，香味还没有散去呢？”
老阿姨停下刷碗的动作，眉开眼笑的说道：“叶总，我们就是做了普通的大锅菜。
你闻到的香味，是小罗老板的油炸丸子味。
他会得可真多，丸子像是一个模子刻出来的，个个滴溜溜的圆，金黄金黄的。
炸丸子时，都让我们都尝了。
我们老姐妹牙没几个，那丸子还能让我们吃得动，真是又酥又脆又软又香。
叶总，你不怪我们偷学他的手艺吧？你要是晚上想吃，我能给你作出八九不离十的味道来。”
知道了真相，叶红秀满腹牢骚，暗骂罗宁：“真是个没良心的狗东西，白疼你了！”
她转念一想，能让罗宁那么上心的朋友，必定不是个一般人啊，肯定得是一个长相很漂亮的女孩子。
她又在心里暗自吐槽了罗宁一句：“真是一只有了媳妇忘了娘的小东西！”
回到办公室，她站在窗前，不由自主的摸了摸眼角新生的鱼尾纹，自怨自艾道：“老娘，再不找个对象，就老了得没人要了！”
罗宁拿走了她一上午的劳动成果，无所事事的叶红秀心里甚是烦闷。
楼下，那么多年轻力壮的帅小伙，都没有穆迪的大光头抢眼。
站在窗边的叶秀红表示，她被穆迪的光头晃瞎了眼。
“有空时，我得说说穆迪，让他把头发蓄起来，太影响球队形象了。”