云疏并未卖关子，见张钰疑惑，便娓娓道来，声音清朗，仿佛在阐述一段贯穿天地岁月的古老史诗：
“混沌初开，乾坤始奠。清浊分离，阴阳交感，五行衍化，天地间便诞生了无穷无尽的灵气。灵气滋养万物，亦孕育出诸多天生地养、神通广大的先天神灵。山川草木、飞禽走兽，机缘巧合下吸纳灵气，开启灵智，锤炼体魄，便成了形态各异、强弱不等的妖族。它们或凭血脉传承，或依本能吞吐，皆可运用这天地之力，强大自身。”
他的语气微微一顿，带上了一丝沉重：“唯我人族，虽为万物灵长，天生阴阳五行俱全，智慧超群，却也因此体质内部达成了一种脆弱的平衡，反而不像妖族那般，拥有某种突出的、易于引动外界灵气的‘桥梁’或‘容器’。空有宝山而不得入，面对洪荒猛兽、妖邪神怪，孱弱不堪，命如草芥，挣扎求存，苦难无边。”
张钰听得心神摇曳，仿佛看到了远古先民在莽荒大地上艰难求存的景象。
云疏的语气此刻变得无比崇敬，甚至带着一丝神圣的意味：“直至——太清道君，感念人族之艰难，以大慈悲、大智慧，观想万物本源，穷究天地玄机，最终创出了那逆天改命的无上秘术——《太清铸灵根》！此术为人族开辟了第一条通路，得以嫁接天地灵物，在体内铸就‘灵根’，从此打破了无法感应灵气的绝境！”
“然而，”云疏话锋一转，“初代拥有灵根的人族，与那些动辄翻江倒海、肉身强横无匹的古老妖族和先天神灵相比，依旧渺小如蝼蚁。灵根只是钥匙，如何更高效、更迅速地运用门后的力量，才是关键。”
他的声音再次拔高，充满了无限的敬仰：“太清道君并未止步。他遨游太虚，观测星辰运转，感悟阴阳消长，剖析五行生克，将天地间最本源的大道规则一一领悟、归纳、升华！最终，他创立了一条直达本源、能让后天生灵一步步蜕变、直至媲美甚至超越先天神圣的无上坦途——那便是‘仙道’！”
“而道君他老人家的心胸，更是浩瀚如宇宙，慈悲如瀚海。”云疏的眼中闪烁着激动的光芒，“他并未将此法门秘而不宣，独享其成。而是将他对于天地宇宙、阴阳五行的一切感悟，悉数撰写于一书之中，那便是——《先天阴阳五行真解》！并将此书布道于天地万族，无论人、妖、魔、怪，乃至幽冥鬼物，只要有向道之心，皆可聆听大道之音！”
“自此，仙道大昌，席卷天下！我人族更是凭借智慧与韧性，抓住这万古未有之机遇，迅速崛起，终成天地间不可或缺的一大强族，乃至在许多地域，成为了主宰！所以，师弟你需知，”云疏的目光再次变得锐利而笃定，他伸出一根手指，强调道，“这茫茫寰宇，无论东西南北中五大神洲，无论四海八荒、幽冥鬼域，无论修习者是人是妖是魔是神，只要他走的是‘仙道’之路，那么其根本法门，有且只有一种，那便是——《先天阴阳五行真解》！”
“后世无数惊才绝艳之辈，或许会根据自身种族特性、灵根属性、机缘领悟，在此总纲的基础上，衍生出无数侧重不同、运用各异的功法神通，但万变不离其宗，其核心要义，永远脱不出《真解》所阐述的阴阳五行大道之框架。而且，数个纪元以来，无数事实已然证明，唯有以此《真解》为根基修行者，方能走得最远，最稳，最有希望证得那长生不朽的仙道果位！其余一切偏离此道的所谓‘捷径’、‘秘法’，皆被视作旁门左道，或许能逞一时之快，却终将前路断绝，渐渐湮灭于历史长河之中，再也无人问津。”
张钰听得心潮澎湃，气血翻涌，仿佛亲眼目睹了一部浩瀚壮阔的文明崛起史诗！一人之力，感念族群，创法传道，泽被万灵！这是何等的气魄！何等的胸襟！何等的伟大！他心中对那位只存在于传说中的太清道君，充满了无以言表的敬仰与赞叹。
未等张钰过多感慨，云疏神色一肃，手掌一翻，一枚巴掌大小、通体温润、闪烁着柔和白光的玉简便出现在他掌心。那玉简之上，隐隐有无数比蚊蝇更细小的金色符文如流水般缓缓转动。
“此便是，”云疏的声音带着一种郑重的意味，“《先天阴阳五行真解》之气海篇与檀宫篇的完整内容。亦是天下一切仙道法门之总纲根基。”
张钰的目光瞬间被那玉简牢牢吸引，呼吸都不由自主地屏住了。这就是通往长生大道的钥匙！是无数凡人梦寐以求的仙缘！
云疏手轻轻一挥，那枚沉重的玉简便轻若无物地缓缓飞向张钰。
“将其贴于额前，凝神静气，意守祖窍，以心神感应，便可读取其中内容。”云疏指导道。
张钰连忙伸出微微颤抖的双手，小心翼翼地接住玉简。触手温良，仿佛带有生命般的暖意。他依言将这仙家宝物轻轻贴在自己的额头，冰凉的触感让他精神一振。他立刻闭上双眼，竭力排除脑中所有杂念，将全部精神都集中在眉心之处。
起初并无异样，但就在他心神彻底沉静下来的刹那——
“嗡！”
仿佛洪钟大吕在脑海中敲响！又似银河倒灌，星海奔流！
无数密密麻麻、闪烁着金光的文字、图案的意念流，如同决堤的江河般，浩浩荡荡地涌入他的识海！信息量庞大到难以想象，若非他已然铸就灵根，神魂得到初步滋养强化，恐怕这一下就能冲垮他的意识！
他“看”到了开篇明义的总纲，阐述了仙道的终极追求与四大境界；看到了无比详尽的“炼精化气”之境的修炼法门，从如何感应灵气，到如何引导灵气冲击关窍，开辟气海，再到如何拓展、稳固气海的种种诀窍、禁忌、以及不同品级气海的表征；其后是“炼气化神”之境的奥秘，关于檀宫的开辟、元神的孕育温养……信息如海，深奥博大。
他如饥似渴地“阅读”着，心神完全沉浸其中，忘却了时间，忘却了周身一切。每一个字都仿佛蕴含着无穷道理，需要他全力去理解、记忆、消化。
不知过了多久，也许是一个时辰，也许是数个时辰，张钰才缓缓睁开眼睛，长长地、带着一丝疲惫却又无比兴奋地吐出一口浊气。他小心翼翼地将已然光芒内敛的玉简从额头取下，双手捧还给了云疏，然后深深一揖：“多谢师兄传此大道之法！师弟……感激不尽！”
云疏接过玉简，微微颔首：“内容你已知晓，此乃大道之基，需时时揣摩，不可或忘。有何不解之处，现在便可问我。”
张钰自然不会放过这个机会，连忙将方才强行记下、最为关键的几个疑点一一提出。大多是关于灵气在特定经脉中运行的细微差别、开辟气海时可能遇到的障碍及其应对、以及如何判断气海拓展的最佳时机等等。
云疏一一耐心解答，引经据典，深入浅出，往往寥寥数语，便让张钰茅塞顿开，对《真解》的理解又深了一层。
待所有疑问暂时得到解答，云疏道：“我这翠微峰洞府，虽比不得七玄主峰，但灵气也远胜外界。此地最为安静，无人打扰，你便在此密室之中，一鼓作气，开辟气海吧。”
他指了指竹舍内侧一扇看似普通的石门。石门上刻有简单的聚灵与隔音符文。
随即，他神色转为严肃，叮嘱道：“你身负戊己土莲，此乃先天土行本源灵物，根基之厚，远超寻常三品灵物。又有三枚‘铸基丹’相助，开辟气海，本是水到渠成之事，成就上等气海当无悬念。然，你切不可因此而有丝毫懈怠大意！”
“气海之境，乃仙道之始，又称‘百日筑基’！其重要性，无论如何强调都不为过！”
云疏的语气极其凝重，“所谓‘百日筑基’，意指气海初开之后，并非一成不变，其门户并不会立刻彻底固化。你有整整一百天的时间，去不断拓展、夯实它的边界与底蕴！百日之后，气海之壁将彻底凝固，再无法扩张半分！此时气海的大小、稳固程度，将直接决定你未来道途的潜力与能抵达的高度！若筑基不稳，根基有瑕，日后若要弥补，所需付出的代价将是千百倍，甚至可能永无弥补之机！你，明白了吗？”
张钰感受到云疏话语中的千钧重量，神色也变得无比郑重，沉声道：“多谢师兄教诲！弟子明白！定全力以赴，不敢有丝毫轻忽！”
“好，去吧。”云疏点点头，不再多言，挥手打出一道法诀，那石门便无声滑开，露出后面一间仅容一人打坐、却灵气愈发浓郁的静谧石室。
张钰再次行礼，深吸一口气，迈步走入其中。石门在他身后悄然闭合，将内外隔绝。
石室之内，瞬间陷入绝对的寂静，只有地面上刻画的简易聚灵阵散发着微光，将周遭天地灵气丝丝缕缕地汇聚而来。
独自一人，张钰才终于彻底放松下来，背靠着冰冷的石壁，缓缓坐下。今天发生的一切，信息量实在太大，太过跌宕起伏，让他心神俱疲，却又异常兴奋。
过了好一会儿，他才完全平静下来，开始细细梳理脑海中那部浩瀚的《先天阴阳五行真解》。
根据《真解》总纲所述，修仙之路，漫漫悠长，但其核心历程，可概括为十六个博大精深的字——炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道！
这十六个字，如同十六重天阙，一重高过一重，遥不可及，却又清晰指明了前进的方向。
所谓“炼精化气”，便是他即将踏入的第一步！修仙者寻得天地灵物，以《太清铸灵根》秘术将之炼化，于体内形成“灵根”，这只是获得了修仙的资格，拿到了入场券。如同拥有了一把绝世好剑，却还未学会任何剑法。
而“炼精化气”，就是学习运用这把“剑”的开始！其核心，便是在丹田位置，开辟出一方能够储存、转化、运用灵力的空间——气海！
只有成功开辟气海，才能将外界无处不在的天地灵气吸纳进来，炼化为属于自己的“真气”，储存其中，并以此为基础施展诸般法术神通，锤炼肉身神魂。此境，是真正的修行起点。
第二步，“炼气化神”，则是在气海充盈、修为达到一定程度后，于胸口深处，开辟“檀宫”，温养魂魄，凝聚神识，最终孕育出“元神”。元神一成，感知天地、驾驭法宝、修炼更深奥的法术都将变得轻而易举，寿元也会大幅增长。此境修士，方才算得上真正的“神仙中人”，拥有了探索更广阔天地的资本。
第三步，“炼神返虚”，玄之又玄。需将凝聚的元神不断锤炼，感悟虚空大道，最终于体内开辟“紫府”，号称“神入紫府，逍遥天地”。到了此境，神通广大，已是宗门支柱、老祖级别的人物，手段近乎不可思议。关于此境的描述，《真解》中已变得十分简略和模糊。
至于第四步，“炼虚合道”，则更是缥缈难寻。只提及需在紫府基础上，演化内在乾坤，开辟“内景”，追求与天地大道相合，证得那长生不死的仙道果位。此境，在玉简中仅仅只有一个名称，再无任何具体描述。想来，即便是云疏师兄那般人物，对此也知之甚少，或许只有宗门最顶尖的寥寥数人，才触摸到一丝门槛。
后面的境界对如今的张钰来说，实在太遥远，如同仰望星空。他现在唯一的目标，就是走好第一步，完美地完成“炼精化气”，开辟气海！
而开辟气海，有一个至关重要的时期——百日筑基！
根据《真解》所述，气海初开之时，并非完全定型，其边界如同新生的胚膜，具有一定的延展性和可塑性。修士需要在这开辟后最关键的一百天内，不断引导灵气冲刷、温养、拓展这方初生的空间，使其尽可能的广阔、稳固。
百日之后，气海之壁将彻底凝固，坚如磐石，再无法扩张一丝一毫！这就像是打造一个容器，只有一百天的锻造时间，时间一到，模具拆除，容器大小便永恒固定。
气海的大小，直接决定了修士能储存真气的上限！而真气，是施展一切法术、催动法宝、提升境界的根本！气海越大，底蕴越厚，同阶之内优势越大，未来突破更高境界也越容易。
《真解》中将气海按最终凝固后的直径，粗略划分为“九寸”。但这并非绝对标准，只是一个大致的衡量。通常而言，气海能达到七寸以上，便堪称天才，拥有了未来开辟檀宫、进阶“炼气化神”之境的坚实根基。而若连七寸都达不到，则基本上终生无望元神大道，只能在炼精化气境内蹉跎。
而张钰的目标，绝不仅仅是七寸！他有戊己土莲这等绝世根基，又有三枚珍贵的铸基丹相助，更有装备栏和龙珠作为最后的底牌……
他的目标，自然是直指那传说中的九寸极致气海！
念及于此，张钰眼中闪过无比坚定的光芒。他不再犹豫，盘膝坐于聚灵阵中央，屏息凝神，先将《真解》中关于开辟气海的细节在脑中过了数遍，确认无一疏漏。
然后，他取出一只温润的玉瓶，拔开瓶塞。顿时，一股浓郁的药香混合着精纯的灵气弥漫开来，令人精神大振。里面是三枚龙眼大小、通体浑圆、呈现出深蓝色、仿佛蕴含着微小漩涡的丹药——正是铸基丹。
他深吸一口气，将其中一枚纳入口中。
丹药入口即化，瞬间化作一股磅礴却并不狂暴、反而异常温和醇厚的药力洪流，如同温暖的潮水般涌入四肢百骸，最终向着小腹丹田的位置汇聚而去！
百日筑基，正式开始！
张钰立刻收拢所有心神，依照《先天阴阳五行真解》的法门，开始引导体内灵根运转灵气与磅礴药力，向着那冥冥之中、存在于虚实之间的丹田关窍，发起了第一次冲击！